Ιδέες για να μαγειρεύεις εύκολα, νόστιμα και υγιεινά κάθε μέρα.
(Κοτόπουλο ή Σεϊτάν) κόρμα με αρωματικό ρύζι και μανιτάρια – ένα εξωτικό, πλούσιο πιάτο με ινδικά αρώματα.
Λινγκουίνι φούρνου με κρεμμύδι, ντομάτα, σκόρδο και φέτα – ένα πλούσιο, μεσογειακό πιάτο γεμάτο άρωμα και γεύση, ιδανικό για το οικογενειακό τραπέζι!
Ζεστές φαρφάλες ή fusili με χούμους και chili – ένα πρωτότυπο, χορταστικό πιάτο με κρεμώδη υφή και πικάντικη ένταση!
Υγιεινή πίτσα με βάση γιαουρτιού & αλεύρι ολικής – μια ελαφριά και νόστιμη επιλογή χωρίς μαγιά, έτοιμη σε λίγα λεπτά!
Φαλάφελ στο φούρνο ή Air-fryer, τραγανή απόλαυση με ελαφρύ προφίλ και υψηλή διατροφική αξία!
Κλασικό χούμους με ρεβίθια και ταχίνι – απλό, αυθεντικό και πάντα απολαυστικό, χωρίς περιττές αλλαγές!
